Actividades sobre anorexia y bulimia

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Descubrimos el papel del ejercicio en el tratamiento de los trastornos de la conducta alimentaria TCA. Esta conversación es real.

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Gracias por ser como eres Diana

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El saco de culpa es grande: Medios de Comunicación que nos inundan de titulares trampa, nos venden ideales de belleza. Y un largo etcétera ayudan.

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El ejercicio puede ayudarnos a mejorar ese vinculo, si se lleva a cabo en el entorno adecuado y caemos en las manos correctas.

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Quiero que disfruten del ejercicio, que les sirva para aprender a escuchar su cuerpo.

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El ejercicio debe ser una herramienta que nos sirva para hacer las paces con nuestro cuerpo, conocerlo y cuidarlo. No debe minar nuestra autoestima estableciendo comparaciones cuerpo a cuerpo.

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Hola amiga tambien soy venezolana , me encantan tus recetas, ya he hecho varias de ellas, te agradeceria que cuando hables de matenquilla tambien lo digas en cantidad de aceite, puesto que la mantequilla aca hay veces no se consigue, para esta receta cuanto seria en aceite?

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